Mit Somatic Coaching das Verborgene sichtbar und spürbar machen

WERDE DEIN FRIEDLICHES ERFOLGREICHES ICH

Das Verborgene sichtbar und spürbar machen

Körper-orientiertes Coaching für berufstätige Menschen in Verantwortung, Künstlerinnen oder Tierliebhaberinnen, die mehr innere Klarheit, Führung und Verbindung wünschen

Viele erleben genau das: Die Gedanken kreisen unaufhörlich, der innere Stress lässt den Körper nicht entspannen, und trotz aller Bemühungen kommt man nicht dort an, wo man hinwill. Das ist auch bei dir so, merkst du gerade? Dieses Gefühl von, da muss doch "noch mehr" sein. Oder da ist immer ein bisschen Unzufriedenheit, die sich breit macht. Das Gefühl, eigentlich gar nicht du selbst zu sein, ist gross. Da ist ein Druck von Aussen und Innen. Dein Wunsch, nicht nur im Kopf zu leben, sondern endlich auch im Körper, ist dringend. Oder wie mir eine Klientin einmal sagte:

"Ich bin im Begriff, mein befreites Selbst zu werden."

Mit Somatic Coaching lernst du, deine inneren Spannungen wahrzunehmen, zu verstehen und sanft zu lösen. Du förderst deine organische Intelligenz und findest zurück zu einem Leben, das sich authentisch und lebendig anfühlt.

Somatic Coaching ist ein ganzheitlicher, körperorientierter Ansatz, der davon ausgeht, dass unsere Erfahrungen, Prägungen und Blockaden im Nervensystem und Körpergedächtnis gespeichert sind. Durch feine, achtsame Arbeit mit dem Körper entsteht die Möglichkeit, diese Muster zu erkennen und nachhaltig zu verändern.

Für wen ist dieses Coaching gedacht?

Dieses Angebot richtet sich besonders an:

Berufstätige in Verantwortung, die Klarheit und Gelassenheit im Alltag suchen
Künstler:innen und Kreative, die innere Blockaden lösen wollen und die mit körper-orientierten Experimenten ihrer Arbeit eine neue Dimension verleihen wollen
Tierliebhaber:innen, die feinfühlig mit Mensch und Tier umgehen und gemeinsame Traumatas auflösen möchten
Menschen in der zweiten Lebenshälfte, die alte Prägungen hinter sich lassen möchten

Was kann sich für dich verändern?

Du lernst, mit Stress und innerem Druck bewusster umzugehen
Entscheidungen fällen sich leichter und stimmiger
Du erkennst alte Prägungen und beginnst, sie loszulassen
Du fühlst dich klarer, ruhiger und verbundener mit dir selbst

Der Ablauf

In einem ersten, kostenlosen Gespräch klären wir, ob und wie Somatic Coaching dich unterstützen kann. Danach begleite ich dich in einem individuell abgestimmten Prozess – online oder vor Ort.

Über mich

Ich bin Susanne Neubauer, Somatic Coach, Achtsamkeitstrainerin, Tieradvokatin und habe als Kuratorin und Kunsthistorikerin viele Jahre mit Künstler:innen gearbeitet. Mit feinem Gespür, Wissen und Humor begleite ich Menschen darin, mehr bei sich selbst anzukommen.

Jetzt ist immer richtig

Erprobe den erstaunlichen Weg zu deinem friedlichen, erfolgreichen Ich -- Lass dir Zeit, dein Körper wird es dir mitteilen.

Kostenloses Kennenlern-Coaching

"Susanne ist unglaublich professionell, sie hat ein großes Spektrum an fundierten Erfahrungen und Erkenntnissen. Auch ihre jahrzehntelange Arbeit im Kunstkontext macht sie zu einer großartigen Begleiterin für Künstler*innen, vor allem wenn es darum geht, alte und überkommene Strukturen sowohl auf persönlicher Ebene als auch in der künstlerischen Arbeit im Rahmen des Somatic Coaching zu verändern."

Thomas Henke, Künstler, DE

Wenn wir bestimmt werden und endlich zur Bestimmung wollen

Mit Somatic Coaching gelingt es mit Leichtigkeit, von der Überforderung in den friedvollen Zustand der klaren Selbstführung zu gelangen und

innere Stabilität zu gewinnen
innere Begrenzungen zu lösen
eine stärkere Körperwahrnehmung zu haben
den Einbezug von Gefühlen stärken
aus innerer Stärke heraus zu kommunizieren, privat wie auch beruflich
Sicherheit zu erhalten, dass embodied leadership als Co-Leading funktioniert
emotionale Wahrnehmung und Empathie in der Kommunikation und Zusammenarbeit mit anderen zu stärken
ethische und ästhetische Sensitivität zu leben
die Intelligenz der Natur, die in und um uns als einzigartige Urquelle lebt, als Resource für Vitalität, Lebenskraft und selbstheilende Weisheit zu nutzen

Mein ganz persönlicher Ansatz

Ich arbeite seit Jahren mit bildenden Künstlerinnen und Künstlern, mit Tieren und mit mir selbst. Lernen auch Sie von diesen sensiblen Wesen. Entscheiden Sie sich für ein Leben ohne Egoismus, dafür mit Selbstfürsorge, authentischem Ich und dadurch einem grossen Herzen für die Welt um Sie herum. Auch wenn Ihnen diese Welt der Gedanken, Ideen, Wissenswelten und Erfahrungen bisher fremd war, lernen Sie sie kennen!